Effektiv symptomspårning med Self Harm Tracker
Self Harm Tracker Recovery är en app för iPhone som hjälper användare att spåra och visualisera sina symptom och aktiviteter relaterade till självskada. Med funktioner som symptomspårning, anteckningar och statistikanalys ger appen en överskådlig bild av användarens välbefinnande över tid. Användare kan också skapa PDF- och CSV-rapporter för att enkelt dela information med sin läkare, vilket underlättar kommunikationen kring deras hälsa.
Appen erbjuder även anpassningsmöjligheter där användare kan redigera eller skapa egna symptom och behandlingar. För att hålla motivationen uppe finns dagliga påminnelser och möjlighet att låsa sin journal med Face ID eller Touch ID. Integritet är en prioritet, och alla anteckningar är endast tillgängliga på enhetens egna lagring, vilket säkerställer att användarens information förblir privat.
